Importancia de las papillas y compotas para la alimentación de tu bebé

Importancia de las papillas y compotas para la alimentación de tu bebé

Gracias a su textura y a que se pueden preparar con varios alimentos, las papillas y compotas son una buena alternativa para las comidas de tu bebé. Conoce más sobre estas preparaciones.

Cuando se piensa sobre cuáles son los mejores alimentos para iniciar la alimentación complementaria llegan a la mente muchas opciones. En ese abanico de opciones las papillas y las compotas se presentan como una gran alternativa, ya que por su textura permiten una progresión rápida a la alimentación en trozos.

Las papillas se hacen cocinando agua o leche con cereales, harinas de cereales y verduras o frutas. Por su parte, las compotas son conservas elaboradas a partir de frutas, ambas ofrecen grandes ventajas para los niños al momento de iniciar la alimentación complementaria.

Conoce más sobre la importancia de las papillas y compotas cuando inicias la alimentación complementaria.

 
Isabel Cristina Carmona Garcés

Nutricionista Dietista, Mg. En educación. 

También te invitamos a conocer consejos y recomendaciones sobre cómo lavar y desinfectar los alimentos para las comidas de tu bebé.

¡Compartamos experiencias! Déjanos en los comentarios tu experiencia dándole compotas y papillas a tu hijo.



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