Importancia de las papillas y compotas para la alimentación de tu bebé

Cuando se piensa sobre cuáles son los mejores alimentos para iniciar la alimentación complementaria llegan a la mente muchas opciones. En ese abanico de opciones las papillas y las compotas se presentan como una gran alternativa, ya que por su textura permiten una progresión rápida a la alimentación en trozos.

¿Como se preparan las papillas y compotas?

Las papillas se hacen cocinando agua o leche con cereales, harinas de cereales y verduras o frutas. Por su parte, las compotas son conservas elaboradas a partir de frutas, ambas ofrecen grandes ventajas para los niños al momento de iniciar la alimentación complementaria.

Conoce más sobre la importancia de las papillas y compotas cuando inicias la alimentación complementaria

Nutricionista Dietista, Mg. En educación. 

También te invitamos a conocer consejos y recomendaciones sobre cómo lavar y desinfectar los alimentos para las comidas de tu bebé.

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