En los primeros días de la lactancia materna puedes presentar algunas molestias, pero eres ¡una luchadora! por dar todo de ti para alimentar a tu bebé.
¡Lo estás haciendo bien mamá, confía en ti! La leche materna es el mejor alimento para tu bebé y la lactancia es el acto de amor más grande que puedes tener con él. Lactar a tu bebé con leche materna de forma exclusiva hasta los seis meses de edad y seguir lactando hasta los dos años o más tendrá grandes beneficios para él.
Sí, puede que al principio la lactancia duela un poco, pero ¡valdrá la pena!
Dolor de la “bajada” de leche:
Este dolor puede darse cuando inicia la producción de leche en forma. Es decir, en los primeros cuatro días después de tener a tu bebé tú vas a producir calostro y hacia el quinto día inicia la producción de la leche de transición en ese momento puedes tener corrientazos, escalofríos e incluso hasta fiebre, endurecimiento de la piel y calor en los senos. Esto es pasajero, pero debes tener mucha paciencia porque a partir de ese momento inicia un aumento en la producción de leche.
Grietas en los pezones:
esto sucede porque los pezones no están acostumbrados a la succión, entonces se resecan o están resentidos. Para solucionar esto puedes cambiar de posición al lactar y lubricar los pezones con tu leche materna para ayudar a la cicatrización de las grietas.
Solo título Molestia en los senos:
durante los primeros días puedes presentar aglomeraciones en forma de bolas en los senos y se pueden poner duros y rojos en algunas zonas. Esto te produce dolor, para calmarlo puedes ponerte hielo o agua fría para que se desinflamen y después te puedes dar calor local haciéndote masajes y extrayendo la leche, de esta forma también previenes la mastitis.
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¡Una buena posición disminuye las molestias!
- Posición cruzada: acerca tu bebé hacia el frente de tu cuerpo, su barriguita tocando la tuya. Mantén al bebé en la curva interior de tu antebrazo, y colócalo frente al pecho con el que se va a alimentar.
- Posición de patilla: pon a tu bebé a tu costado, debajo de tu axila. Sostén a tu bebé con tu brazo y con la mano sostienes la cabeza. Debes ponerlo sobre una almohada. Esta posición es recomendada para las mamás que tuvieron cesárea o que tienen gemelos.
- Acostada de lado: esta posición es ideal si tuviste a tu bebé por cesárea, porque tu bebé no presiona sobre tu abdomen.
- Tu bebé sentado: sienta a tu bebé frente a ti, como un miquito, y lo pones frente a tu pezón.
¡Un buen agarre, menos dolor!
Así debe ser un buen agarre:
- Debes coger el seno con tu mano en forma de C
- Tu bebé debe abrir la boca como cuando va a bostezar
- La lengua de tu bebé debe estar encima de la encía inferior
- Los labios deben estar curvados y hacia afuera
- La barbilla de tu bebé y la nariz deben tocar el seno.
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